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广东橙香牛肉:水果与肉的巧妙搭配

时间:2025-11-27 09:00:07 点击: 【字体:

当酸甜多汁的鲜橙,遇上肌理细腻的牛里脊,一场关于果香与肉香的温柔邂逅就此展开。这道橙香牛肉,没有复杂的调味,却能让橙子的清新化解牛肉的厚重,用简单的烹饪手法,碰撞出层次丰富的味蕾惊喜,每一口都是嫩滑与酸甜的完美平衡。

选取牛里脊肉,逆着纹理切成均匀的薄片,这样处理后的牛肉口感更为嫩滑。牛肉片中加入适量生抽、少许料酒和一点点白糖用于提鲜,再舀入两勺生粉,用手轻轻抓匀,让每一片牛肉都均匀裹上薄浆,最后淋少许食用油锁住水分,静置腌制大约十五分钟。

在这个过程中,可以来处理这道菜的灵魂——橙子。选取一到两个新鲜橙子,最好能闻到浓郁的果香,先用食盐揉搓表皮以清洁并激发香气,然后削下外层黄色的橙皮,注意尽量不要带白色部分以免发苦。将削下的橙皮切成细丝备用,接着将橙子果肉榨出新鲜的橙汁。此外,再准备几瓣大蒜拍碎,一小块生姜切片,一两根香葱切成段。

炒锅烧热后倒入足量食用油,油温升高后迅速滑入腌好的牛肉片,用筷子快速划散,看到牛肉变色、大致断生后立即盛出控油,这样可以保持牛肉的鲜嫩口感。锅里留底油,放入姜片、蒜末和一部分橙皮丝,用中小火煸炒出香味。接着将准备好的新鲜橙汁倒入锅中,可以酌情加入约一勺蚝油和少许生抽来调和风味,如果喜欢更鲜明的酸甜口,也可以加入一点点白糖来平衡酸度。

将汤汁烧开后,把之前滑炒好的牛肉片重新倒入锅中,用大火快速翻炒,让橙色的汤汁均匀地包裹住每一片牛肉。待汤汁变得略微浓稠,撒入剩余的橙皮丝和葱段,再快速翻炒几下即可出锅。成品的橙香牛肉,牛肉片滑嫩可口,橙子的清新果香与肉的醇厚滋味完美融合,酸甜的基调中带着一丝橙皮带来的微苦回甘,层次丰富,吃起来开胃又不觉油腻。